Selbstgekochte Spätzle

Mein Abendesssen heute:

Huhn mit Zwiebeln, Pilze in Sauce und selbstgemachte Spätzle.
Hätte auch für zwei Personen gereicht...


Lecker, nun habe ich den Bauch voll :)

7 Kilo abgenommen

Mittags beim Big C in der Second Road:

den Wagen zum Waschen lassen abgegeben,
dann auf die 1-Baht Waage gestellt: 7 Kilo abgenommen in sechs Wochen! Top.
Sieht nicht so aus, als ob mir das regelmässige Essen mit meiner Familie fehlen würde.


Tee getrunken und ein Schoko-Croissant gegessen, zur Belohnung.

Dann Getränke (Wasser und O-Saft) eingekauft, Wagen ist fertig gewaschen und poliert, auch von innen wieder wie neu (380 Baht). Einkäufe nach Hause gebracht.

Heute abend die Ingolstädter verabschieden...deren 14-Tage Urlaub ist schon wieder rum